180 Days of Self-Care for Busy Educators (A 36-Week Plan of Low-Cost Self-Care for Teachers

180 Days of Self-Care for Busy Educators (A 36-Week Plan of Low-Cost Self-Care for Teachers

Biologi Sekolah Menengah Atas Serat merupakan zat gizi makro yang sama pentingnya seperti karbohidrat, lemak, dan protein pada remaja. Dengan kata lain, ada bahaya yang bisa terjadi apabila remaja kurang asupan serat. Berbagai jenis buah dan sayur yang mempunyai kandungan serat seperti wortel, brokoli, alpukat, apel, jeruk, serta kacang merah dan ubi mengandung serat larut air.Akibat yang ditimbulkan apabila remaja kekurangan serat adalah.. *

Serat merupakan zat gizi makro yang sama pentingnya seperti karbohidrat, lemak, dan protein pada remaja. Dengan kata lain, ada bahaya yang bisa terjadi apabila remaja kurang asupan serat. Berbagai jenis buah dan sayur yang mempunyai kandungan serat seperti wortel, brokoli, alpukat, apel, jeruk, serta kacang merah dan ubi mengandung serat larut air.Akibat yang ditimbulkan apabila remaja kekurangan serat adalah.. *

Jawaban:

Kurangnya kelancaran pencernaan, maka menyebabkan penyakit seperti sembelit. Menyebabkan usus bergerak lebih lambat atau tidak lancar.

[answer.2.content]